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健康猫背や肩こりに悩む人必見！トリガーポイントフォームローラーで姿勢改善とリラックス効果を実感しよう
2024年11月2日 こむぎのパパ フォームローラーは、健康や体のメンテナンスを目的に多くの人が使用しているアイテムですが、特にトリガーポイントフォームローラーは他の製品と一 …
コーデ僕がリピ買いするウォーキングシューズ
2024年4月21日 こむぎのパパ 定年まであと一年。本来であれば新しいものへの投資をせずにスローダウンする準備に入る時期。サラリーマンの必需品であるビジネススーツ、バッグ等々も新しいものを買わずに今の持ち物の延命 …
健康耳管開放症とは？自分の声が響く・耳詰まりを和らげた私の対症療法
2023年8月27日 こむぎのパパ 普通に生活している中で、突然耳が詰まったように感じることがあります。高い山に登った時や、高層ビルのエレベーターに乗った時のような感覚です。 …
大人趣味佐賀県の小麦『はる風ふわり』は世界レベル
2023年4月29日 こむぎのパパ グルテンフリーという言葉が、糖質制限ダイエットの代わりに置き換わってしまってダイエットワードになってしまいました。小麦粉を摂取しない健康リスクや栄養の豊富さは前述した通りです。 …
健康グルテンフリーという言葉の一人歩き
2023年4月29日 こむぎのパパ 小麦粉は悪魔的な存在なのか？ 最近「グルテンフリーが健康によい」というようなグルテン摂取をしないように啓蒙する記事を多く見受けられます。人間の歴史の中で小麦粉は長年使われて …
大人趣味単なる体重組織計ではなかったEufy Smart Scale P2 Pro
2023年4月8日 こむぎのパパ 単身赴任の一人での食生活はとにかく乱れがち。油断するとすぐに太って醜い体型だけでなく内臓数値に影響を及ぼしてしまいます。通算10年以上の単 …
60代ライフコスパ最高ドン・キホーテのミックスナッツ
2022年11月27日 こむぎのパパ 加齢とともに不足する栄養分を補ってくれるという記事が 毎日のように新規投稿されています。 その中で着目したいのがミックスナッツ。 スーパーへ行けば色んな種類のミックスナッツが …
60代ライフ10年ぶりにLDLコレステロールの数値が改善～この一年間にやったこと
2022年11月26日 こむぎのパパ 毎年会社から人間ドックを受けた後に来るのが再検査表。コロナの中半年間はほとんど家でのリモートワークでした。そんな中で気になっていた脂質代 …
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