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健康導眠剤マイスリーをやめました②～予期せぬ出来事で止めることができました
2022年5月21日 こむぎのパパ 前回はマイスリーを服用したきっかけと 長年服用していた時の気になる症状を解説しました。 副作用が少ないと言われているが、週刊誌等 …
健康導眠剤マイスリーをやめました①～マイスリーを服用したきっかけと理由
2022年5月19日 こむぎのパパ ３年以上 毎日服用していた導眠剤『マイスリー』をやめることができました。 今は飲まなくても眠れるようになりました。 その時のお話を記事化 …
健康SWITCHスポーツのバレーボールで勝てない
2022年5月14日 こむぎのパパ お家生活が長くなり体重維持の為に 朝夕のワンコ散歩（各30分Ｘ2回）と SWITCHで体感ゲームをやっています。 それのせいなのか？ 10年間単身赴任生活で増え続けていた …
50代サラリーマンこむパの思考中庸の道を～政治思想から健康志向まで
2022年4月30日 こむぎのパパ 最近SNSが大衆化したことにより 誰でもが簡単に情報を手に入れることができ 興味が深くなればなるほど莫大な情報を仕入れることが 可能となりました。 10年も前であれば辿り着 …
健康肩こりと空腹時にお腹が大きな音で鳴るのは姿勢から？
2022年4月18日 こむぎのパパ 新入社員がやってきました。 最初の3か月は試用期間と言われていて 新入社員の皆さんも緊張の毎日。 実践の現場に登用される人もいるで …
健康NINTENDO SWITCH Sportsでお家フィットネス
2022年4月8日 こむぎのパパ SWITCHの本当の醍醐味 任天堂SWITCHは発売してから体感ゲームが あまり目立ったのが出てなかった。 旧型機Wiiの方が結構モー …
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